此前卡莱尔已经在联盟助教的岗位上学习了整整十年，他是联盟里最被人低估的战术大师，各种战术打法他都烂熟于心，他的战术理论是防守，团结和拼搏，崇尚团队篮球，反对个人英雄主义，这与杜马斯的篮球理念不谋而合，也与当下的这支活塞阵容十分契合。

1、yoboo手机版 因为年轻的时候在雷霆没有养成良好的战术素养，自己主导球权，导致威少转型无球的这个过程非常困难，首先体现的一点就是不知道自己该往哪儿跑，有时候那边出现一个机会，威少跑过去了，但在战术里那是别人的机会，不是你的机会，你过去之后非但没有效果，还把防守人给带了过去，导致进攻失败，所以在球迷的眼里，威少在场上就跟个无头苍蝇一样，到处乱撞。

评论区早就炸了，有人说这是“披萨界的战争罪行”，有人放话“看一眼都觉得莫扎里拉在哭泣”。yoboo手机版前文讲到，姚明还未进入NBA的时候，他的名声就非常大，媒体大肆报道，球迷热烈追捧，不夸张地说，姚明当时的知名度，比一般的全明星级别的球星都要大，但作为竞技体育的运动员，始终是要在手底下见真章的，况且姚明是NBA历史上首位外籍状元，同时也是首位完全没有美国本土篮球履历的状元，所有人都在期待姚明NBA首秀到底能拿出怎样的表现。

2、中国男篮不敌日本男篮！下一场比赛12人大名单出炉，郭士强摊牌

实话说，一个快40年历史的系列，到今天还能这样频繁、稳健且有趣地更新，不太容易。

3、又一次爆料准确！愿后来者超越我，便是中国篮球之幸

原因很简单，塔克想完成小时候的夙愿，在自由市场大门开启的前一刻，快船与火箭完成交易，克里斯-保罗加盟火箭，塔克跟保罗是挚友，发小，二人曾约定一起到维克森林大学打球，但很遗憾塔克没考上，错过了这次兄弟相逢的机会。

4、界面调查｜“断骨增高”灰产链：每拉一人提成1.5万元，医托们曾是受术者

老布朗的篮球理念和战术体系跟卡莱尔如出一辙，但更像是卡莱尔的PLUS版本，布朗把活塞原本就强悍的防守又进行了升级，他不再拘泥于被动的防守，而是开发出了一个新词“进攻型防守”，他认为一次好的防守不是傻傻站在那里等着别人攻击你，而是从无球就要开始严防死守，这一套理念让对阵活塞的球星遭老罪了，别说进攻了，连球都不让随便接…… 这一套极具侵略性的防守体系，让活塞场均失分仅有84.3分，全联盟第一，而华莱士的到来，则是补上了活塞最后一块短板，他跟大本完美互补，防守端更是强上加强，天尊加盟活塞的后五场比赛，对面球队没有一支能拿到超过70分！这简直夸张到离谱！剩下的26场比赛，活塞拿到了20场胜利，最终以54胜28负，东部第三杀进了季后赛。

5、重庆妹子每天忍痛坚持跑步1小时，半年后确诊跟腱炎

直至某天迟到了，老板一通怒骂：你以为公司是你家啊，想什么时候来就什么时候来，马上收拾铺盖卷滚蛋，赔偿金一毛钱没有，想要就去告我，被社会一通吊打后，这才如梦方醒，为啥现在这么多企业不要35岁的，很大一部分原因就是因为35岁的老油条根本不听你的PUA。

班巴2018年首轮6号秀，静态天赋NBA顶级，可惜球商不高，技术太粗糙。

最后欢迎讨论：你觉得凯尔特人为什么要这样对待杰伦-布朗？北京时间7月3日，NBA名记Shams报道，塔里-伊森已经同意跟火箭签下5年8150万美元的续约合同。

6、正式确定！CBA顶级大外援完成转会，加盟北控男篮

中国男篮拉开到两位数，高诗岩造成高柏铠个人第2犯。

北京时间2026年7月24日，NBA消息最灵通的媒体人Shams在节目中谈到了詹姆斯的情况，他说他得到的消息是：詹姆斯即将做出决定了，他不会再等浓眉以及其他人的交易落地了，詹姆斯已经有了5个下家选择，分别是：骑士、热火、勇士、76人、森林狼。

7、拉科塞维奇，广东丢掉的，辽宁捡走了

本场中国队在休息一天后，迎来与西班牙队的比赛，双方前两场均是2胜0负，本场展开小组头名之争。

勇士单节10-17输掉7分，上半场结束双方维持36-36。

8、李昊炎父子回信宋凯：会牢记厚望与期盼，锤炼本领回报祖国

这件事让NBA办公室的人也左右为难，长达半个赛季都没给个什么准信，眼见湖人越来越得意洋洋胜券在握，大卫格里芬被逼无奈之下动用了秘密武器，自爆。

北京时间7月20日，27岁的赵柏清在今夏与同曦男篮B类合同即将在7月31日到期，他因为与同曦男篮就续约合同薪水无法达成一致，转投日本B联赛秋田北部喜悦俱乐部。

更何况，勇士还得先说服奇才交易浓眉。

9、【CBA联赛】第一轮｜浙江稠州金租101-106不敌宁波町渥

这几笔签约当中，你觉得谁的性价比最高？北京时间7月3日，多伦多猛龙随队记者Michael Grange报道，40岁老将凯尔-洛瑞将跟猛龙队签下1天合同，以猛龙球员身份结束NBA生涯。

除了上述球员外，艾顿也离开了湖人，不过艾顿不是自己走的，他是在执行了球员选项留在湖人后被湖人交易了。

10、2003巅峰麦大战活塞（下）：没有如果的如果

今天恰好又是ESPY颁奖典礼，沙梅特给Cameron Aimonetti戴上了订婚戒指‌。

拉斯维加斯夏季联赛前四名如下： 1号种子：湖人（4胜0负，净胜+70） 2号种子：灰熊（3胜1负，净胜+46） 3号种子：火箭（3胜1负，净胜+44） 4号种子：勇士（3胜1负，净胜+35） 半决赛对阵如下： 湖人（1号）VS勇士（4号） 灰熊（2号）VS火箭（3号） 湖人是唯一保持全胜战绩的球队，且净胜分高达+70，而灰熊、火箭与勇士均是3胜1负。

1、篮网欲交易换快船5号签

额……别说首发了，第六人第七人都没混上，每场就上15分钟左右，算是个8/9人轮换球员吧，待到骑士成功拿下詹姆斯之后，这哥俩迅速被清理出队，然后仅过了两年，帕克和米姆摇身一变，成为了科比身边的首发球员，你就说当时科比的内心能有多崩溃…… 更让科比扎心的是，米姆再怎么不济，可毕竟还有着213公分的个子，与小透明拜纳姆是全队第一高度，然后，因为脚伤赛季报销了，季后赛一场没打…… 首发五号位：夸梅布朗，时年24岁，身高211公分，常规赛数据，出战79场，其中首发49场，场均上场27分钟得到7分7篮板，合同状况：750万，剩余2年1750万。

2、一年被弃！场均15分6助！37岁超巨！真的没人要了？

2025年夏天，希腊帕纳辛纳科斯队给瓦兰开出了3年1200万欧元大合同。

3、OPPO迎双变化：realme挥别国内市场，OPPO明年阔直板新机曝光！

伊巴卡在次年登陆NBA之后，很快就展现了顶级协防大闸的潜质，他在雷霆打了7年，是雷霆的首发大前锋和内线禁飞区的构筑者，连续三年进入最佳防守一阵，连续两年成为盖帽王，最巅峰的一个赛季，场均贡献3.7记封盖，上一个在盖帽上能达到这个数值的，还是十二年前的阿伦佐-莫宁。绝杀夺冠只是背景板，罗梅罗一个动作让白宫彻底破防世界杯决赛的胜负，顶多让人狂欢两天2009年休赛季，距离2010年夏天仅剩下一年时间了，其他人都好说，胖库里和杰弗里斯真的是弄不走，这俩人将会在2010年夏天占据1841万的薪资空间，这把沃尔什急得是团团转。

4、正式签约！东契奇继续引援，杨瀚森被挖墙脚！

要知道哈登一场要打38分钟左右，也就是说就留给了威少大约10分钟的持球时间，其他时间打无球，很明显如果哈登接受了这个提议，威少瞬间就拉了，哈登考虑到与威少的兄弟情谊，没有接受，威少知道了之后，也萌生去意，于是哈韦组合只持续了一年就草草结束。

5、签约已达成，凯尔特人与2023年选秀“璞玉”球员达成3年续约协议

伦纳德和乔治都是攻防一体的球员，但两人的快船生涯难言成功。

6、循光上场！New Balance举办2026上海女子半马女子跑者论坛

我只想说，这位海云青青大哥，你是真不怕引战啊。

坦普尔现在的作用主要在更衣室和板凳席，大家经常看到猛龙球员排成一队跳舞，领舞的就是坦普尔！ 2023-24赛季，坦普尔场均出战10.7分钟，得到3.3分1.7篮板1助攻；2024-25赛季，场均出战8.1分钟，得到1.9分1篮板1.1助攻；2025-26赛季，场均出战3.3分钟，得到0.8分0.4篮板0.4助攻。

长期扎根：常年走进校园开展阅读、运动公益课堂，不做短期流量式慈善，在勇士低谷重建期也从未中断社区投入。

7、世联赛大冷门，中国女排3-2晋级，美国核心不服气：我们没发挥好

2025-26赛季，托马斯在篮网因伤只打了24场，其中8场首发，场均出战24.3分钟，得到15.6分1.8篮板3.1助攻0.2抢断2失误，三项命中率：39.9%，32.5%，84.3%。

要知道在那个年代球员的工资普遍不高，强如乔丹，当年工资也仅有85万，这已经是公牛队内最高薪资了，而私人训练师的价格是非常昂贵的，一般球员根本请不起，乔丹虽然工资不高，但因为有耐克4.5%的股权分红，因此当年额外收获了约228万，格罗弗的所有费用也都由乔丹买单。

8、球商低技术糙，但人人都爱他！三巨头里最水的生涯暮年反而最滋润

比赛还剩6分钟时，勇士已经领先到7分。

第五位：灰熊3号球衣，谢里夫-拉希姆 1996年选秀探花，生涯12年，效力于温哥华灰熊、老鹰、开拓者和国王四支球队，共计出战830场，场均出战34.8分钟，贡献18.1分6.9篮板和2.5助攻，生涯总薪资9587万，生涯荣誉，一届全明星。

中场休息回来，李沅珊连中两球连得4分，新西兰队一波8-2攻势拉开比分。

有挑詹姆斯各种毛病的，什么戴皇冠，刷分，走步甩锅什么的，那其实都是调侃，而且仅限于球场的篮球之上，在球场之下，老詹堪称是NBA球员的道德模范，一丁点黑料都扒不出来，他要真到了退役的那一天，这些统统都不是事儿，还有人说掘金，马刺等球队肯定不待见詹姆斯，你这格局就小了，你没见科比当年跟凯尔特人都可以说是世仇，结果呢，最尊重科比的就是凯尔特人。